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怕胖的人注意了，國外有研究發現，喝低糖飲料的人可以在沒有卡路里負擔下品嚐甜味，不過喝這種飲料還是會讓你變肥，腰圍增加速度是完全不碰這些飲料的人的5 倍。
一口一口再接一口，氣泡飲料酸酸甜甜的滋味，王小姐很難抗拒，每天至少都要來一瓶，不只女的愛男的也愛喝，愛喝氣泡飲料的人還真不少，速食店的飲料機流個 不停，這麼多人愛喝的飲料，醫師建議盡量不要碰，因為人喝下的飲料，其中的高糖分會增加身體的負擔，就算你喝的是低糖的飲料沒有卡路里，但還是會變胖。
國外有研究發現，每天喝下2瓶以上氣泡低糖飲料的人，腰圍增加速度是完全不碰這些飲料的人的5倍，別再傻傻以為0卡路里就不會胖，因為它會讓你吸收更多其 他的卡路里，看來愛喝低糖飲料、怕胖的人，還是改喝白開水來解渴，比較實際。
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